您的位置: 普洱茶是個(gè)寶 美容抗衰不可少
從來(lái)佳茗似佳人……都說(shuō)女人似水如茶，普洱茶似乎也是為女人而生。古往今來(lái)，一杯杯芬芳四溢的普洱茶在女人的手中舒展綻放，飄落沉淀。沸水炮制的普洱茶，把茶的功用發(fā)揮的淋漓盡致。生普就如初出茅廬的女孩，生澀而新鮮;熟普好似飽經(jīng)滄桑盡的女人，優(yōu)雅而韻足。
普洱茶健膚美容歷史悠久，其中所含維生素、微量元素和芳香油類(lèi)，可促進(jìn)皮膚代謝，膠原質(zhì)的更新，防止衰老和干裂，恢復(fù)皮膚活力。普洱茶集養(yǎng)顏美容，抗衰防老，瘦身減肥，祛痘潔膚為一體，是一味簡(jiǎn)便易得，天然無(wú)毒，療效甚佳的美容抗衰老飲品。
養(yǎng)顏祛斑
氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)，長(zhǎng)期飲用能使其肌膚紅潤(rùn)有光澤。普洱茶采自云南海拔2000米以上高山的古樹(shù)，茶樹(shù)品種稀少，天然無(wú)污染。由于生態(tài)系統(tǒng)完整，生長(zhǎng)環(huán)境特殊，茶葉葉片厚大，多酚和有機(jī)物含量極為豐富，能舒張血管，加速血液循環(huán)。千年古茶樹(shù)炮制的普洱茶，制作工藝獨(dú)特，發(fā)酵且陳放，其過(guò)程中有微生物參與，使普洱茶的美容功效得到升華。存放時(shí)間越久的普洱茶的美容功效越好。
去痘潔膚
生普洱茶性涼，味甘，微苦澀，具有收澀肌膚，清熱解毒，涼血瀉火，散結(jié)消腫之功?！侗静萁?jīng)疏》云：“茗，甘寒入心、肺而除熱，則津液生，痰熱解……苦能下泄，故氣下火降，”。研究發(fā)現(xiàn)，生普洱其所含的生物堿可以對(duì)抗多余的雄激素。長(zhǎng)期喝生普，能光潔面部皮膚，讓你擺脫痤瘡，白、黑頭粉刺，毛孔粗大，濕疹皮炎，日光性皮炎等苦惱。
抗衰防老
日喝一杯茶，年與茶壽長(zhǎng)”。普洱茶所含兒茶素，總量高于其他茶樹(shù)品種。同時(shí)，普洱茶在加工過(guò)程中，大分子多糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖。無(wú)論生熟普洱茶，均具有高效抗氧化功能，它能是直接或間接消耗掉導(dǎo)致人體衰老的自由基等物質(zhì)。起到抗衰老，養(yǎng)生延壽的功效。英國(guó)抗氧化試驗(yàn)證實(shí)，一杯300毫升的普洱茶，抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半的紅葡萄酒，5只洋蔥，7杯的鮮橙汁。普洱茶中含有維生素B1、B2、C、E等，用開(kāi)水浸泡十分鐘后，平均有80%可以浸出，是人體維生素的很好來(lái)源。
防曬護(hù)膚
夏天來(lái)了，烈日炎炎，紫外線最容易導(dǎo)致肌膚自由基泛濫，產(chǎn)生皮膚缺水等氧化現(xiàn)象，是皮膚長(zhǎng)皺的天敵，愛(ài)美的女性身著夏裝，外出上班或旅游不免被曬黑，如何防止紫外線成了女性的煩惱。普洱茶含有茶多酚等物質(zhì)，是人工合成抗氧化劑的4-10倍。具有很強(qiáng)的抗氧化能力，能減輕紫外線輻射損傷而起到防曬作用，有效抑制皮膚老化，增強(qiáng)抗輻射防曬作用，減少皺紋的產(chǎn)生。
纖體緊膚
普洱茶本身含有多種生物堿、茶多酚及促進(jìn)脂肪分解的脂肪酶，對(duì)減少脂類(lèi)化合物、膽固醇含量有良好效果。因此，堅(jiān)持飲用普洱茶，可以達(dá)到減肥、降脂、纖體緊膚的效果。此外因?yàn)槠斩枭杏姓{(diào)理腸胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，改善消化吸收，起到雙向調(diào)節(jié)的作用，從而使身體更加壯實(shí)。
普洱茶除了泡著喝，還有其他其用法：
茶湯洗臉
普洱茶有“活的無(wú)機(jī)體”之稱(chēng)，女性喝剩下的普洱茶，用茶水拍拍臉龐，能夠去除色斑、美白去痘、淡化黑色素。還可以用紗布包起來(lái)，放在冰箱里面。第2天一早拿來(lái)敷眼睛，可以去除黑眼圈和眼袋。
茶湯洗浴
茶皂素分子又是天然表面活性劑。以茶洗浴可以殺菌去污，還會(huì)讓使用的人留下一身的茶香，起到舒緩肌膚，放松身心的作用。
茶葉面膜
每日早晚，將沖泡好的普洱茶水晾涼后和蜂蜜少量調(diào)勻，用手指蘸取，均勻地拍在洗凈抹干后的面部，停留5-10分鐘，然后用清水洗凈。
食茶藥膳
茶食同源，云南少數(shù)民自古就有以茶入食的傳統(tǒng)，普洱茶可以做茶葉蛋、茶葉餅、茶葉飯、茶葉湯、茶葉肉等，不僅味道鮮美，誘人胃口，還能美容養(yǎng)顏，養(yǎng)生益壽。
作者簡(jiǎn)介
馮澤輝：云南中醫(yī)學(xué)院民族醫(yī)藥學(xué)院、云南省中醫(yī)藥民族醫(yī)藥博物館教師，云南大益普洱茶品鑒會(huì)會(huì)員。
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