中醫(yī)適宜技術(shù)——懸灸技術(shù)
中醫(yī)適宜技術(shù),是指安全有效、成本低廉、簡(jiǎn)便易學(xué)的中醫(yī)藥技術(shù),是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分,內(nèi)容豐富、范圍廣泛、歷史悠久,并具有“簡(jiǎn)、便、效、廉”的特點(diǎn),深受百姓喜歡。
我院特別推出中醫(yī)適宜技術(shù)推廣專欄,將中醫(yī)適宜技術(shù)和中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)與廣大人民群眾分享,提高大家的健康意識(shí)和防病能力。
懸灸技術(shù)
懸灸是采用點(diǎn)燃的艾條懸于選定的穴位或病痛部位之上,利用艾的燃燒熱量刺激穴位或病痛部位以防治疾病的一種技術(shù),是傳統(tǒng)灸療方法的一種。懸灸具有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、消瘀散結(jié)、防病保健的作用,可用于寒濕痹痛、臟腑虛寒、陽氣虛脫、氣虛下陷、經(jīng)絡(luò)瘀阻等證及亞健康調(diào)理。
常用施灸方法
懸灸的操作方法分為溫和灸、雀啄灸、回旋灸。
1.溫和灸:施灸時(shí),艾卷點(diǎn)燃的一端對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴或患處,距離皮膚約2~3cm進(jìn)行熏烤,使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜,一般每處灸10~15分鐘,至皮膚紅暈為度。如果遇到局部知覺減退者或小兒等,醫(yī)者可將中、示兩指分開,置于施灸部位兩側(cè),這樣可通過醫(yī)者手指的感覺來測(cè)知患者局部的受熱程度,以便隨時(shí)調(diào)節(jié)施灸的距離以防止?fàn)C傷。
2.雀啄灸:施灸時(shí),艾卷點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下地移動(dòng)施灸,由上而下移動(dòng)速度較慢,接近皮膚適當(dāng)距離時(shí)短暫停留,在病人感覺灼痛之前迅速提起,如此反復(fù)操作。一般每穴5~10分鐘,至皮膚紅暈為度。此法熱感較強(qiáng),注意防止?fàn)C傷。
3.旋灸:施灸時(shí),艾卷點(diǎn)燃的一端懸于施灸部位上方約2cm高處反復(fù)旋轉(zhuǎn)移動(dòng)進(jìn)行灸治,使皮膚感覺溫?zé)岫蛔仆?,一般每處?0~15分鐘,至皮膚紅暈為度。
適應(yīng)癥:適用于各種慢性虛寒型疾病及寒濕所致的疼痛,如胃脘痛、腰背酸痛、四肢涼痛、月經(jīng)寒痛等;中氣不足所致的急性腹痛、吐瀉、四肢不溫等癥狀。
禁忌癥
1.中風(fēng)閉證、陰虛陽亢、熱毒熾盛、中暑高熱等忌用艾灸技術(shù)。
2.咯血吐血等出血性疾病忌用艾灸技術(shù)。
3.孕婦的腹部和腰骶部不宜施灸。