您的位置: 中醫(yī)適宜技術(shù)——督灸技術(shù)
中醫(yī)適宜技術(shù)，是指安全有效、成本低廉、簡便易學(xué)的中醫(yī)藥技術(shù)，是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，內(nèi)容豐富、范圍廣泛、歷史悠久，并具有“簡、便、效、廉”的特點(diǎn)，深受百姓喜歡。
我院特別推出中醫(yī)適宜技術(shù)推廣專欄，將中醫(yī)適宜技術(shù)和中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)與廣大人民群眾分享，提高大家的健康意識(shí)和防病能力。
督灸技術(shù)
督灸，是指于督脈的脊柱段上施以“隔藥灸”，用于治療疾病的一種特殊艾灸法。督灸的治病作用是多方面的，涵括經(jīng)絡(luò)、腧穴、藥物、艾灸、發(fā)泡等多種因素的綜合優(yōu)勢，直對病所進(jìn)行全身調(diào)整。發(fā)揮益腎通督、溫陽散寒、壯骨透肌、破瘀散結(jié)、通痹止痛的功效。
功效及優(yōu)點(diǎn)
1.激發(fā)人體陽氣：督脈是奇經(jīng)八脈之一，總督一身陽氣。督脈灸可以通經(jīng)活絡(luò)、通陽止痛，適用于陽氣不足或老年人陽虛、水腫等癥狀。
2.補(bǔ)五臟六腑陽氣：督脈灸能夠補(bǔ)充身體的陽氣，對五臟六腑的陽氣都有益處，起到扶正固本、強(qiáng)壯真元的作用。
3.鋪灸面積廣，刺激部位多：從大椎開始，一直灸到長強(qiáng)，覆蓋后背部、腰背部、腰骶部等多個(gè)區(qū)域，刺激多個(gè)穴位，效果全面。
4.艾絨多，火力足，溫通力強(qiáng)：使用較多的艾絨和足夠的火力，提供強(qiáng)烈的溫?zé)岽碳?，溫通?jīng)絡(luò)，散寒祛瘀。
5.安全、有效，無副作用：督脈灸是一種綠色療法，無任何毒副作用，不影響正常工作和生活，增強(qiáng)身體免疫力。
6.綜合調(diào)理：督脈灸將經(jīng)絡(luò)、俞穴、藥物、艾灸綜合作用融為一體，具有益腎通督、溫陽散寒、行氣破瘀、通痹止痛、調(diào)和陰陽、激發(fā)人體免疫力的功效。
適用人群
1.保健防病：亞健康人群、免疫力低下者；
2.改善體質(zhì)：改善氣虛、痰濕、血瘀、陽虛、寒凝體質(zhì)；
3.呼吸系統(tǒng)疾?。?/strong>慢性咳嗽、哮喘、反復(fù)感冒等。支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺??；
4.消化系統(tǒng)疾?。?/strong>急（慢）性胃腸炎、結(jié)腸炎、腸易激綜合征；
5.風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾?。?/strong>強(qiáng)直性脊柱炎；
6.骨科疾病：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松癥；
7.婦科男科疾?。?/strong>月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎、痛經(jīng)、經(jīng)行泄瀉、宮寒、不孕癥以及男性前列腺增生、肥大、陽痿、早泄等慢性病癥。
8.亞健康狀態(tài)：怕冷怕風(fēng)、體質(zhì)虛弱容易感冒、容易疲勞、精力不足、失眠、慢性疲勞綜合征，并針對女性怕冷、宮寒不孕、兼具皮膚黃皺無光澤美容的作用。
禁忌人群
督脈灸雖然療效顯著，但并非適合所有人群。以下是一些不宜進(jìn)行督脈灸的情況：
1.合并糖尿病、心血管、腦血管以及肝、腎和造血系統(tǒng)等嚴(yán)重原發(fā)病者，裝有心臟起搏器者，精神病患者及溫度感覺障礙、高熱患者；
2.孕婦、哺乳期、月經(jīng)期或崩漏的患者；
3.關(guān)節(jié)畸形、活動(dòng)不利、不能長時(shí)間俯臥者；
4.外感風(fēng)熱、發(fā)熱、脈象數(shù)疾、陰虛火旺、大汗淋漓、極度疲勞、大病初愈者；
5.對治療中使用的生姜、艾絨或介質(zhì)過敏的人群；
6.施灸部位存在皮膚破損的人。在考慮督脈灸之前，請確保您的身體狀況適宜，或咨詢專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行評估。
