您的位置: 運動中收獲健康！景谷中醫(yī)醫(yī)院開展“八段錦”進單位健身活動
時間：2024-03-26 11:53發(fā)布人：小編瀏覽：
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“兩手托天理三焦，左右開弓似射雕，調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷往后瞧……”一招一式分解教學(xué)，張弛有度、簡單易練，參加學(xué)習(xí)的干部職工們熱情高漲。3月25日，景谷中醫(yī)醫(yī)院治未病科團隊將“健身氣功八段錦”帶進林業(yè)和草原局，讓干部職工共同體驗練習(xí)八段錦的神奇功效。
伴隨治未病科團隊的耐心指導(dǎo)和細致答疑，大家調(diào)整呼吸，領(lǐng)會動作要領(lǐng)，緊跟步法，有條不紊地進行練習(xí)，在酣暢淋漓中享受著健身帶來的身心愉悅。
期間，趙娜副院長對我院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院便捷就醫(yī)模式進行推廣，治未病科團隊以《淺談健康——傳承中醫(yī)瑰寶 傳播中醫(yī)藥文化》《中醫(yī)藥健康知識》為題分享中醫(yī)健康養(yǎng)生理念，并用中醫(yī)體質(zhì)辨識儀為干部職工進行科學(xué)而精準(zhǔn)的體質(zhì)檢測。
此次活動在林業(yè)和草原局興起一股科學(xué)養(yǎng)生的新熱潮，鼓勵大家在運動中收獲健康，在健康中享受快樂。不僅豐富單位文體生活，同時提高了干部職工身體素質(zhì)和健康水平，引導(dǎo)干部職工樹立健身新理念，培養(yǎng)健身好習(xí)慣。
