您的位置: 維生素c——修復(fù)您的柔嫩肌膚 煥發(fā)活力光彩
【導(dǎo)讀】如果說(shuō)有一種美容成分隨手可得，并且其鮮活營(yíng)養(yǎng)能同時(shí)對(duì)抗多種皮膚問(wèn)題，那么它非維生素C莫屬。如果你是內(nèi)外兼修的美容效率派，那維C美容絕對(duì)是最優(yōu)的嘗試。現(xiàn)在很多的人喜歡吃維生素C養(yǎng)顏養(yǎng)生，那么，維生素C對(duì)皮膚的功效到底有哪些呢?
1、柔滑膚質(zhì)，加速修復(fù)
膠原蛋白占身體蛋白質(zhì)的1/3，是構(gòu)成真皮的主要物質(zhì)，決定了肌膚的修復(fù)能力。從20歲開(kāi)始，人體內(nèi)的膠原蛋白開(kāi)始流失，25歲開(kāi)始更加速流失。你是否發(fā)覺(jué)痘印和疤痕的愈合速度越來(lái)越慢，肌膚的細(xì)膩度漸漸變差，毛孔也越來(lái)越明顯?這就是你的肌膚修復(fù)能力減弱的表現(xiàn)。
美容意識(shí)強(qiáng)烈的你也許已經(jīng)開(kāi)始補(bǔ)充膠原蛋白，但請(qǐng)記住，維生素C是膠原蛋白合成的必需成分，它能加速膠原蛋白的生成，修復(fù)細(xì)胞間的連接，加速傷痕消退，提升肌膚的細(xì)膩度與彈性。因此，你可以在每日的護(hù)膚程序中加入一道含有維生素C的美容液“前菜”，柔滑肌膚并給肌膚開(kāi)胃，以便更好吸收后續(xù)抗老營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
2、淡化色斑，還原亮白膚色
日曬與輻射，讓黑色素在白天與黑夜不斷增長(zhǎng)。高濃度與高活性的維生素C能抑制黑色素產(chǎn)生的源頭酪胺酸酶，從而淡化色素沉淀，令膚色變得亮白通透，以其獨(dú)特的還原力量實(shí)現(xiàn)肌膚的深層凈化。因?yàn)榫SC是最安全的美白成分之一，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)美白產(chǎn)品如淡斑精華液、美白面膜中總有它的身影。隨著研發(fā)技術(shù)的日趨進(jìn)步，提取自櫻桃、柚果、水解橄欖葉等植物的維C成分活性與穩(wěn)定性也越來(lái)越高，能達(dá)到從源頭狙擊黑色素，淡化色斑，去除暗啞，還原白皙膚色的目的。#p#副標(biāo)題#e#
3、喚醒肌膚，注入活力
高速與高壓的生活，讓睡眠時(shí)間壓縮再壓縮，令皮膚也長(zhǎng)期被迫處于亞健康的狀態(tài)。此時(shí)就是維生素C出手的好時(shí)機(jī)。它能加速肌膚的新陳代謝，掃除暗啞無(wú)光與暗黃倦怠，為新的一天注入新鮮力量。
試試在晨起醒來(lái)清潔肌膚后，用含有維生素C成分的精華型爽膚水作為新一天的第一杯“健康飲品”。將爽膚水用雙手輕輕拍打在整個(gè)臉龐，補(bǔ)水的同時(shí)及時(shí)給肌膚細(xì)胞補(bǔ)充能量，再涂上富含維生素C的保濕乳霜，提升肌膚的光澤度，肌膚“醒了”，自然會(huì)有好氣色。
此外，在早餐中加入一杯橙子與紅漿果的混合果汁吧，兩者都含有豐富的維生素C，能幫助人體維持一日所需的活力，令肌膚潤(rùn)澤光彩一整天。
4、強(qiáng)效抗氧，對(duì)抗自由基
維生素C如同抵抗自由基的堅(jiān)定衛(wèi)士，它能有效中和自由基，并增強(qiáng)肌膚自身的抵抗能力，改善肌膚的紋路，淡化細(xì)紋等因氧化而產(chǎn)生的肌膚問(wèn)題。但需要注意的是，維C在接觸空氣后容易變質(zhì)，因此，含有維C的護(hù)膚品使用后應(yīng)立即蓋好蓋子，密封保存于避光陰涼處。
此外，人體無(wú)法自行合成維生素C，因此必須通過(guò)外部攝入的方式來(lái)獲得。除了使用富含維C的蔬果，也可服用萃取自植物的天然維C美容食品與補(bǔ)充劑。但切記，一般來(lái)說(shuō)，人體每日攝入100mg維生素C就已足夠。早餐后約半小時(shí)，腸道的蠕動(dòng)最為活躍，消化吸收功能最為良好，在此時(shí)服用維C吸收效果最佳。
